爱问 爱问共享资料 医院库

为什么运动之后会恶心

mg电子游戏

为什么运动之后会恶心

提交回答

全部答案

    mg电子游戏注册-09-20 15:40:45
  • 剧烈运动后,身体发生剧烈波动,导致身体没反应过来,然后身上剧烈消耗水分和热量,所以会恶心

    用户7144...

    mg电子游戏注册-09-20 15:40:45

  • mg电子游戏注册-09-19 15:10:28
  • 突然运动过量造成的,还会有头晕症状出现,运动要循序渐进才有利于身体健康的。      用生理学角度解释一下:运动剧烈时,一般会采取张口呼吸,吸入胃肠道的气体大量增多,而运动时交感神经兴奋又导致胃肠蠕动减弱,气体不能顺利往下输送自然就会向上涌出,所以会出现干呕,打嗝,甚至反酸等上腹不适现象。    建议控制运动量,采取正确的呼吸方式(用鼻深吸气,用口呼气),并在运动后饮适量水,无须特殊关注。    若平时即有胃动力不足(如时感饱胀,反酸),出现这种情况的可能性将更大,可予马叮啉等胃动力药治疗。

    better

    mg电子游戏注册-09-19 15:10:28

  • mg电子游戏注册-09-14 00:29:57
  • 缺盐缺水分

    W.H

    mg电子游戏注册-09-14 00:29:57

  • mg电子游戏注册-09-12 11:05:11
  • 是不是长时间没练,一次强度又过大哦

    Lmm。

    mg电子游戏注册-09-12 11:05:11

  • mg电子游戏注册-09-10 15:00:10
  • 运动量太大,导致有些缺氧,运动量过大导致缺氧

    二二_913...

    mg电子游戏注册-09-10 15:00:10

  • mg电子游戏注册-09-06 16:29:39
  • 应该是剧烈运动引起的胃部痉挛,可能是神经性的,也可能是器质性的,需要多方尝试排查。  可以尝试在中低强度运动时,是否有同样情况,还有空腹,少吃一点东西情况下是否有不同。一般情况下,神经性的胃部痉挛比较多,主要是神经系统不适应如此高负荷的运动强度所致的保护性反应,不同人群的反应强度和状态也不同。如果是这种情况,除了加强中低强度的有氧运动提高基础耐力和最大摄氧量外(不是肺活量,肺活量不能反映运动能力),在剧烈运动前需要做些热身活动。  一般不需要药物治疗。如果是器质性的,即由于运动引起的胃部缺血导致胃部不良反应的话,会比较麻烦一点,一般都需要药物治疗的。但这种情况应该也会出现在中低强度但时间较长的有氧运动中。

    一世心安

    mg电子游戏注册-09-06 16:29:39

  • mg电子游戏注册-09-06 11:50:37
  • 1.首先是运动量太大,导致有些缺氧,运动量过大导致缺氧。2.人的体内如果盐水失衡的话,也极有可能造成头晕想吐。3.在运动后喝点淡的盐水补充下身体的盐分,这样能有效消除运动量太大后导致的头晕想吐。4.一旦运动强度过大,人体氧运输和氧的利用率跟不上,就会造成缺氧,导致呼吸困难和恶心。因此运动必须循序渐进,不能冒进咧,有多少能力就承受多少负荷,适应了旧的负荷,再慢慢增加。

    灿烂Sile...

    mg电子游戏注册-09-06 11:50:37

类似问题

换一换
  • 体育/运动 相关知识

  • 体育问题

相关推荐

  • 环保废气处理行业最重要的问题

    餐饮业厨房产生的油烟,顾名思义,废气中主要污染物为油烟,一般采用静电除油。 液化气属较清洁能源,废气...

    环境学

  • 怎样管理好一个班?

    1、以身作则,如果连自己都做不好,还怎么当班长? 2、人缘好,我就是由于人缘不好,才改当副班长的。 ...

    管理学

  • 政治面貌这栏怎么填啊?

    如果是下拉的,只有党员而没有预备党员一项,可填党员,但如果是填写的,你就老老实实填预备党员,填成党员...

    公务员考试

  • 罗马音和拼音

    tann转成假名就是たん,拼音的话,相当于tang吧…… bakka转成假名是ばっか kkou转成假...

    日语

  • 刷牙就出血是怎么回事

    牙龈出血是口腔科常见症状之一,是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。刷牙出血是由牙龈出血引起...

    外科

  • 刷牙后酸痛是怎么回事

    一、有可能是由于牙周病所引起的,一般情况下,口内的牙结石、牙菌斑过多,就会刺激牙龈退缩,牙槽骨也会出...

    外科

  • 刷牙牙龈疼怎么治

    考虑多是由于牙龈粘膜损伤,再加上不注意口腔卫生,继发细菌感染导致炎性反应引起的,可见于牙龈炎,牙周病...

    外科

  • 刷牙牙齿会酸疼怎么办

    1、牙体病变、牙齿磨耗、颈部缺损引起的楔缺和有龋洞时会导致牙本质暴露,引起牙本质敏感,刷牙时就会引起...

    外科

  • 苏州防水防腐保温一级资质需要哪些办理流程...

    苏州防水防腐保温一级资质需要的办理流程,在满足防水防腐保温工程专业承包一级资质申请条件的情况下,按照...

    公务办理

  • 网络投票怎么花钱刷票价格多少?相比之下人...

    如果说想要让自己的票数刷的比较快的话,那么建议你采取人工刷票,很多朋友肯定就会有疑问,不是软件刷票速...

    互联网

  • 微信投票怎么收费的?微信免费投票软件查的...

    当下根据了解如何刷微信助力的话其实多数时候都是依靠微信刷助力团队来进行操作的,因为现在是很难在去通过...

    互联网

  • 新媒体微信投票多少钱,微信投票刷票纯人工...

    就是每票多少钱这样,一般是0.2-0.4元一票。机涨票平台顾名思义就是通过一些软件程序来操作涨票的。...

    互联网

  • 直接明了的微信直投多少钱一票/微信投票价...

    杂的则需要2毛钱,不管你是什么投票系统切记不要买软件刷票,网上所谓的刷票软件都是假的。 第一种,官方...

    互联网

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):